Чаще всего крымчане жалуются на переутомление осенью и зимой
Осенью крымчан чаще всего накрывает усталость, причем женщины страдают от нее больше мужчин.
Осень — сезон, когда крымчане чаще всего чувствуют себя усталыми (21% опрошенных). На втором месте — зима (17% голосов).
Лишь каждый двадцатый утверждает, что наибольшую усталость ощущает весной, и только 3 из 100 — летом.
На хроническую усталость в течение всего года пожаловались 15% горожан.
Счастливчиков, ощущающих себя бодрыми в любой сезон, — 16%.
Женщины чаще мужчин страдают от осенней хандры (24 и 18% соответственно) и рассказывают о хронической усталости (17 и 14%). Среди представителей сильного пола больше тех, кто бодр и активен в течение всего года (20% против 13% среди женщин).
Топ-3 симптомов осенней усталости у респондентов: упадок сил (у 57%), плохое настроение (45%), апатия и нарушения сна (по 32%).
Для борьбы с усталостью горожане стараются высыпаться (52% опрошенных), гулять на свежем воздухе (53%) и принимать витамины (30%).
В опросе приняли участие представители экономически активного населения.
Время проведения: 2—14 ноября 2023 года
Метеочувствительность (зависимость настроения человека от погоды и времени года)
Метеочувствительность представляет собой явление, при котором изменения в погодных условиях и времени года могут оказывать влияние на эмоциональное и физическое состояние человека. Этот термин часто используется для описания того, как погодные условия могут влиять на наше настроение и общее благополучие.
Некоторые люди могут чувствовать себя бодрее и более энергичными в солнечные дни, в то время как пасмурная и дождливая погода может вызывать у них усталость и подавленное настроение. Это явление может быть связано с изменениями уровня света, температурой, атмосферным давлением и другими факторами, которые влияют на наш физиологический и химический баланс.
Некоторые из распространенных симптомов метеочувствительности включают усталость, бессонницу, раздражительность, головные боли и изменения в аппетите. Эти симптомы могут проявляться в зависимости от сезона и конкретных погодных условий.
Однако степень чувствительности к погоде может различаться у разных людей. Некоторые могут почувствовать более выраженные эффекты, в то время как другие остаются практически неприкосновенными. Эта тема несет научный характер, и исследования по этому вопросу продолжаются, чтобы лучше понять механизмы взаимодействия метеоусловий и человеческого организма.
Что-бы избежать проявлений метеочувствительности рекомендуется летний курортный отдых на море а если вы планируете семейный отдых с детьми то рекомендуем обратить внимание на отдых на Азовском море — самом теплом и ласковом море в экс-СССР
Также предлагаем ознакомиться с обзором Отдых на Арабатской стрелке — древняя страна Таврида приглашает вас в гости